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      男生1000米達(dá)標(biāo)要求4分30秒，女生800米要求4分55秒。您家孩子能達(dá)標(biāo)嗎？

      1月12-14日，小倫敦旗下的競健體育在內(nèi)蒙古鴻德文理學(xué)院對適齡學(xué)生進(jìn)行模擬體測，專業(yè)的器材、專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的測評分析，檢測您的孩子是否達(dá)標(biāo)。

       中考體育改革后，初中三年體育總分就占80分。需要測1000米、引體向上、800米、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、肺活量、50米跑等。

       您家孩子是否經(jīng)過專業(yè)的、系統(tǒng)化的訓(xùn)練？

      每個(gè)體測項(xiàng)目都有不同的要求。比如，立定跳遠(yuǎn)的技巧與動(dòng)作，孩子能了解多少？如何利用技術(shù)動(dòng)作提高你的跳遠(yuǎn)距離？

      競健體育的豐維教練表示，立定跳遠(yuǎn)分為預(yù)備、起跳騰空和落地緩沖3個(gè)部分，最關(guān)鍵的是預(yù)備和起跳騰空的銜接。同學(xué)們可能在考試的時(shí)候會緊張，起跳時(shí)只有高度，沒有遠(yuǎn)度。起跳時(shí)，應(yīng)該向斜上方騰起，并充分地展體。

      體育不理想的孩子，不妨利用寒假時(shí)間，進(jìn)行合理規(guī)劃，參加一場體測模擬考試。

      競健體育的程超教練表示，所有來參加體測的同學(xué)，首先會通過專業(yè)的體質(zhì)測試，評估出青少年目前的身體素質(zhì)水平；然后，由專業(yè)教練根據(jù)不同的個(gè)性和個(gè)體差異，給予正確的運(yùn)動(dòng)建議，保證孩子在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，具有安全性和有效性。

      小倫敦競健體育，致力于青少年兒童的體能素養(yǎng)訓(xùn)練。“角逐、強(qiáng)勁、健康、明志”，通過資深專家團(tuán)隊(duì)研發(fā)出科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練辦法，讓青少年兒童在訓(xùn)練中角逐、PK，有強(qiáng)勁的體魄，通過訓(xùn)練有健康的身體，樹立積極樂觀的奮斗目標(biāo)和偉大夢想，為中華民族偉大復(fù)興的中國夢而貢獻(xiàn)力量。